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女性の薄毛・抜け毛
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身体が酸化すると薄毛の原因にもなるの?

“細い髪”

エイジングケアについてネットで調べていたら、身体の酸化が髪の毛にも影響があるという記事を見かけました。身体の酸化と薄毛は関係あるのでしょうか?(30代女性)

老化の仕組みには様々な説があり、未だ完全には解明されてはいませんが、その中で活性酸素による身体の酸化が老化の原因の1つとして挙げられています。

もちろん毛髪も身体の一部ですから薄毛との関連性も否定はできないと思います。

ただ、一般に抗酸化作用があるというサプリメントなどの摂取によって身体が若返り、病気や薄毛にならなくなるかといえば、それもまた確固たる裏付けや根拠はありません。

活性酸素自体は身体に無くてはならないものですから、それをむやみにサプリメント等で消滅させるのもリスクのある行為だと思います。

エイジングケアは、バランスの取れた食事と運動を基本に行いましょう。


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