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朝シャンは薄毛になる?

“朝シャン”

毎日朝シャンをしてをしています。ネットで朝シャンプーをすると薄毛になると見かけました。本当でしょうか?(30代女性)

朝のシャンプーと薄毛の関係を断定するのは難しいですが、基本的にシャンプーは夜にするのが良いと思います。

シャンプーは頭皮の皮脂を一旦洗い流しリセットさせます。

本来頭皮の皮脂は、なくてはならない存在で頭皮を守るバリアの役割がありますが、この皮脂もありすぎると痒みや炎症の原因になりますので、定期的に洗浄し一定のバランスに保つ必要があります。

夜シャンプーをして一旦皮脂がリセットされたとしても、翌朝には十分な皮脂で頭皮は覆われます。

しかし、朝シャンプーをしてしまうと皮脂がはがれた状態で外に出かける事になります。

外は太陽光線など様々な刺激にさらされます。

皮脂がない状態であればこれらの刺激をダイレクトに頭皮が受けてしまい頭皮環境が悪くなりかねません。

ご心配であれば夜にシャンプーは済ませる事をお勧めします。


当院では、医療機関が開発した育毛シャンプー・コンディショナーも取り扱っています。
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記事監修:神戸中央クリニック




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