シャンプー＆トリートメントの適量はありますか？

最終更新日:2021年04月05日
公開日:2019年10月30日

髪が長いので、毎日たっぷりシャンプーとリンス、トリートメントを使って髪を洗っていますが、最近抜け毛が増えてきました。シャンプーやリンス・トリートメントの使いすぎが頭皮に悪影響を与えることはありますか？またシャンプーやリンス・トリートメントの適量の目安があれば教えてください。（４０代女性）

シャンプーやリンス、トリートメントの影響で抜け毛が増える事はまずありません。

たっぷり使っても問題ありません。明確な適量の目安はありませんので、表示されている使用方法に従ってお使いください。

強いて言うなら洗髪は1日1回で2回、3回はしないという事です。

何度も洗髪する事が最も頭皮に悪影響を与えます。

ご注意ください。

記事監修：神戸中央クリニック

監修医師紹介

院長大川勝正

【経歴】: 平成12年3月徳島大学医学部医学科卒業; 平成16年4月石川病院　勤務; 平成18年4月徳島大学病院　形成外科・美容外科　入局; 平成25年4月HITO病院　美容外科医長; 平成30年4月高知赤十字病院　形成外科　入局; 令和2年9月福岡博多駅前通中央クリニック院長就任; 令和7年2月神戸中央クリニック院長就任

【資格・所属学会】: 日本形成外科学会専門医　認定; 日本形成外科学会; 日本美容外科学会（JSAPS）; 日本美容皮膚科学会; 日本創傷外科学会; 日本頭蓋顎顔面外科学会; 日本乳房オンコプラスティックサージャリー学会