シャンプー＆トリートメントの適量はありますか？

最終更新日:2021年04月05日
公開日:2019年10月30日

髪が長いので、毎日たっぷりシャンプーとリンス、トリートメントを使って髪を洗っていますが、最近抜け毛が増えてきました。シャンプーやリンス・トリートメントの使いすぎが頭皮に悪影響を与えることはありますか？またシャンプーやリンス・トリートメントの適量の目安があれば教えてください。（４０代女性）

シャンプーやリンス、トリートメントの影響で抜け毛が増える事はまずありません。

たっぷり使っても問題ありません。明確な適量の目安はありませんので、表示されている使用方法に従ってお使いください。

強いて言うなら洗髪は1日1回で2回、3回はしないという事です。

何度も洗髪する事が最も頭皮に悪影響を与えます。

ご注意ください。

記事監修：神戸中央クリニック

監修医師紹介

院長馬場幹治

【経歴】: 昭和63年大分大学医学部卒業; 昭和63年大阪大学付属病院内科勤務; 平成2年品川美容外科　勤務; 平成5年岡山中央クリニック開設; 平成25年神戸中央クリニック院長就任